Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2017
|
57.1 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1223 kcal
|
Fat: 54.09g | Prot: 74.74g | Carbs: 110.46g.
Breakfast: Магнит Банан, Яйцо, Победа Шоколад Темный 57% без Сахара. Lunch: 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная, Агро-Альянс Рис для Плова. Dinner: Помидоры, Яичный Белок. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Лимонные. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bantik199's Weight History
|