Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2017
|
72.6 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1189 kcal
|
Fat: 36.91g | Prot: 127.73g | Carbs: 83.77g.
Breakfast: Абсолют Хлеб Московский Ржаной, Кофе с Молоком, 365 Дней Геркулес Хлопья Овсяные, Абсолют Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста Тушеная с Мясом, Кофе с Молоком. Dinner: Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), Кофе с Молоком. Snacks/Other: Чудесный Край Арахис Очищенный, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mironovaoksana13's Weight History
|