Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2017
|
73 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2025 kcal
|
Fat: 97.95g | Prot: 104.79g | Carbs: 182.43g.
Breakfast: Муравейник, Абсолют Масло Сливочное 72,5%, Абсолют Хлеб Московский Ржаной, Кофе с Молоком, 365 Дней Геркулес Хлопья Овсяные. Lunch: Помидоры, Кофе с Молоком, Куриная Печень, Bravolli Кускус. Dinner: Абсолют Сметана 15%, Простоквашино Творог 9%, Кофе с Молоком. Snacks/Other: Красное Яблоко, Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mironovaoksana13's Weight History
|