Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2017
|
73.7 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2131 kcal
|
Fat: 88.91g | Prot: 93.47g | Carbs: 246.55g.
Breakfast: Кекс, Гост 32261-2013 Масло Сливочное Крестьянское, Фонд Хлеб для Тостов Ржано-Пшеничный, 365 Дней Геркулес Хлопья Овсяные, Кофе с Молоком. Lunch: Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Вареное Яйцо, Фонд Хлеб для Тостов Ржано-Пшеничный, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Кофе с Молоком, Овощное Рагу с Курицей. Snacks/Other: ИП Ибрагимов Ш.А. Ядра Арахиса, Кофе с Молоком, Абсолют Сметана 15%, Простоквашино Творог 9%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mironovaoksana13's Weight History
|