Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2017
|
74.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1840 kcal
|
Fat: 73.17g | Prot: 104.08g | Carbs: 199.99g.
Breakfast: Торт Черепаха, Гост 32261-2013 Масло Сливочное Крестьянское, Фонд Хлеб для Тостов Ржано-Пшеничный, Кофе с Молоком, 365 Дней Геркулес Хлопья Овсяные. Lunch: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Желудки Куриные, Гречка Отварная. Dinner: Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Snacks/Other: Кофе с Молоком, Абсолют Сметана 15%, Простоквашино Творог 9%, ИП Ибрагимов Ш.А. Ядра Арахиса. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mironovaoksana13's Weight History
|