|
После дачи, уборки. О?
|
55.3 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1349 kcal
|
Fat: 35.27g | Prot: 90.83g | Carbs: 164.95g.
Breakfast: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Русский продукт Геркулес Традиционный, Мёд, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Lunch: Веселая Коровка Вафли, Помидоры, Бондюэль Зелёный Горошек, Barilla Макароны Отварные, Свиная Корейка (Вырезка). Dinner: Огурец (без Кожуры), Свиная Корейка (Вырезка). Snacks/Other: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Нектарин, Савушкин Продукт Нежный Творог Мягкий 0%, Фру-Фру Мармелад. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
|
Happy_Jane's Weight History
|