Guten Morgen community. 2. Frühstück @ work Quinoa-schinken-Salat mit Schafskäse
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1492 kcal
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Fat: 68.92g | Prot: 85.31g | Carbs: 128.57g.
Breakfast: Banane, Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream, Myprotein Impact Diet Whey, Bio Chia Samen. Lunch: Kaufland Quinoa & Schinken. Dinner: Kaufland Lunch'n Go. more...
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2516 kcal
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Exercise:
Sitting - 8 hours, Standing - 3 hours, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Resting - 3 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours and 30 minutes. more...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Der Salat schaut mich an... 😶
14 Aug 17 by member: Luise Freiheit
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2. Frühstück....bin gerade beim 1. ;)
14 Aug 17 by member: Viviace
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🤔Hallo Magic.
Ist der Salat von Lidl, oder Netto oder Aldi? Obwohl ich habe die auch mal getestet .😁
Die sind gar nicht so schlecht.Ich fand sie sogar gut👍👍
14 Aug 17 by member: willi Muehlenbaeumer
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😊Jetzt sehe ich es auch.Der Salat schaut mich an mit seinem Schinkenwürfelgesicht, 🤣🤣🤣🤣🤣
14 Aug 17 by member: willi Muehlenbaeumer
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Der ist von Kaufland.
EXTREEEM lecker
14 Aug 17 by member: Magic-Mike
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14 Aug 17 by member: Ritamine
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Respekt Salat könnte ich nicht zum Frühstück essen 😅 wie viel Mahlzeiten isst du denn am Tag wenn das dein 2. Frühstück ist?
14 Aug 17 by member: gold_stueck
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i.d.r. 3
Mittags gibt es auch noch einen Salat.
Ablaufdatum hat es halt so entschieden.
Brote esse ich im Dienst jedenfalls NIE.
Joghurt mit TK-Früchte, Quark mit blah....Salate..mit oder ohne Thunfisch....
14 Aug 17 by member: Magic-Mike
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achja. Wenn ich nach dem Frühdienst noch zum Training gehe gibts danach noch eine 4. Mahlzeit.
(mit Casein-quelle)
14 Aug 17 by member: Magic-Mike
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