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...mit Verspätung... 😬 Sonntag, 13.8.17 Tägliche Sporteinheiten - wer macht mit?
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1566 kcal
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Fat: 71.60g | Prot: 65.55g | Carbs: 170.09g.
Breakfast: Milch 1,5%, Grünländer Leicht, Cheddar-Käse, Schär Sauerteigbrot, Aldi Expressi Latte Macchiato, Butter. Lunch: Himbeeren, Kiwi, Honigmelonen, Äpfel, Banane, Milch 1,5%, Milchreis. Dinner: Rapsöl, Freshona Cornichons, Rote Paprika, Tafelspitz. Snacks/Other: Kekse, Schokoladenstückchen, Gut & Günstig Mittelalter Gouda, Milfina Butter, Schär Sauerteigbrot. more...
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 Comments
Olbernhauer Radtour Fitness+, 84,2km 1568 hm. Ohne Regen!
13 Aug 17 by member: thu-online
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3,5 km in 20 Minuten gejoggt. Da immer noch Larvenstadium angesagt war bin ich die restlichen 5 km mit der Flauschmaus gegangen.
13 Aug 17 by member: näschen87
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wow, tolles Foto wieder. Hab heute morgen intensive Rumpfgymnastik gamacht, mega anstrengend.
13 Aug 17 by member: marcothebrain
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Zwei Stunden gewandert bei Sonne☺
13 Aug 17 by member: 24Shana
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Mal wieder Garten....letzte Woche waren es ca. 45 bis 50 Stunden gesamt, die ich im Hang verbracht hab.
13 Aug 17 by member: new_horizons
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Pass auf das Dir keine Hörner wachsen und Du Mähhhh rufst ...Bist ja eine richtige Bercziege. :-)
13 Aug 17 by member: marcothebrain
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3 Stunden durch den Wald über Wurzeln und tote Bäume Pilze gesucht.
13 Aug 17 by member: Luise Freiheit
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Mir wachsen eher Arm - und Schultermuskulatur... muss aufpassen, dass ich nicht wie eine russische Olympia-Schwimmerin aussehe 😝
14 Aug 17 by member: new_horizons
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Pilze suchen gehen macht mir auch total Spaß ☺
14 Aug 17 by member: new_horizons
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Ne so Schwimmerinnen die Olympia können sind nicht sexy...breite Schultern sehen bei Mädels nicht so doll aus.
14 Aug 17 by member: marcothebrain
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Kommt auf den Blickwinkel und Vorlieben an.
14 Aug 17 by member: näschen87
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Stimmt Näschen87, es gibt für alles einen Abnehmer.
14 Aug 17 by member: marcothebrain
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