new_horizons's Journal, 12 Aug 17

Samstag, 12.8.17

Tägliche Sporteinheiten - wer macht mit?

View Diet Calendar, 12 August 2017:
1084 kcal Fat: 51.99g | Prot: 45.14g | Carbs: 107.92g.   Breakfast: Gekochtes Ei, Aldi Kochschinken, Butter, Aldi Expressi Latte Macchiato, Schär Sauerteigbrot, Frischkäse, Edeka Erdbeer Fruchtaufstrich. Lunch: Granola Knusper Müsli, Sirup, Äpfel, Kri Kri Yogood Original Griechischer Joghurt 10%, Milch 1,5%. Snacks/Other: Milchreis, Beemster Beemster Old, Ziegenkäse (Weich), Milch 1,5%. more...

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Comments 
:-( 
12 Aug 17 by member: marcothebrain
1,5 Std. fertig Gym f. Beckenboden 
12 Aug 17 by member: kiloelfe
Mich durch knapp 10km gequält. Heute nix gut 😩 
12 Aug 17 by member: Angeleye07
...mal schau'n, mit Männe on Board immer schwierig, immerhin sind wir schon mal aufgestanden und haben gefrühstückt! 
12 Aug 17 by member: Casimir123
Zählt auch 28x in den Keller und wieder rauf? 😃 Wäsche machen und Outdoor- Zeug verräumen nach dem Urlaub. 😃 
12 Aug 17 by member: Luise Freiheit
Heute Kraftsport und Laufband. Zur Vorbereitung auf den Urlaub ☺ 
12 Aug 17 by member: 24Shana

     
 

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