Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2017
|
47 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1207 kcal
|
Fat: 21.07g | Prot: 20.70g | Carbs: 126.79g.
Breakfast: Медовая Долина Мед Липовый, Нектарин, Стандарт Овсяная Крупа. Lunch: Листья Салата, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Soba Гречневая Лапша (Вареная), Кабачки Тушеные. Dinner: Атяшево Сосиски Молочные, Старый Мельник Пиво Светлое. Snacks/Other: Старый Мельник Пиво Светлое. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mchukarova's Weight History
|