Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2017
|
75.6 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 17.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2539 kcal
|
Fat: 137.49g | Prot: 71.56g | Carbs: 258.18g.
Breakfast: Fazer Хлеб Цельнозерновой, Чай, Каждый День Халва, Чудо Сырок Глазированный Кокосовый, Edite Bibite Арахисовая Паста, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Lunch: Каждый День Халва, Красные Помидоры, Кабачковая Икра, Гречка Отварная, Хлеб Цельнозерновой. Dinner: Творожная Запеканка, Edite Bibite Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса. Snacks/Other: Арбуз, Каждый День Фундук Необжаренный, Каждый День Миндаль Необжаренный. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кристина1010's Weight History
|