Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2017
|
102 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 32 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1271 kcal
|
Fat: 50.72g | Prot: 89.75g | Carbs: 116.00g.
Breakfast: Дедовский Хлеб Хлеб Отрубной, Помидоры, Яйцо (Целое). Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мираторг Колбаски для Гриля "Домашние", Картофель Отварной. Dinner: Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Vici Крабовые Палочки Охлажденные. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Савушкин Продукт 101 Зерно Фруктовый Наполнитель, Уральские Кондитеры Хобнобс, Яшкино Вафли Зебра, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tantik43's Weight History
|