birdostunuzum's Journal, 09 Aug 17

Ankara seyahatnamesi:
Sabah kuru et ve mantarlı omlet,
Öğlen kuzu şiş
Akşam beğendi üstü küşneme
Arkadaşlar akşamüstü bira patates kulüp sandviç yerken de 2 çeri domates ile 2 salatalık dilimi.
Kendi irademe kendim şaştım! 😶

---

1105 kcal

Fat: 79.06g | Prot: 85.24g | Carbs: 12.70g.   Breakfast: Aytaç Kurutulmuş Et, Omlet Yumurta veya Mantarlı Karışık Yumurta, Sütaş Kaşar Peyniri. Dinner: Hünkar Beğendi, Kuzu Eti, Avokadolu, Domatesli ve/veya Havuçlu Marul Salatası. more...