Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2017
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167.4 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 97.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1707 kcal
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Fat: 48.89g | Prot: 103.35g | Carbs: 213.57g.
Breakfast: Weizenbrötchen, Marmelade, Banane. Lunch: Milch 1,5%, Magerquark, Gut & Gerne Dinkel wie Reis, Ofengemüse, Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenbrust. Dinner: Gekochtes Ei, Kohlrabi, Gurke (mit Schale), Aldi Hummus Natur. more...
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Losing 3.0 kg a Week
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 Comments
Prima, bald sind die ersten 10 kg runter. Freut mich für dich 🏵
09 Aug 17 by member: Monesa70
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Toller Erfolg in nicht mal 4 Wochen. Super 😊
09 Aug 17 by member: darlana.
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09 Aug 17 by member: ShayaArts
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09 Aug 17 by member: Ritamine
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09 Aug 17 by member: _Sprinter_
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09 Aug 17 by member: Coweise
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danke an alle! ich hab mich gestern tatsächlich positiv erschrocken 😂 denn die letzte woche war ich nicht wirklich konsequent was das essen angeht 🙈
10 Aug 17 by member: eddiemonster
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10 Aug 17 by member: natiwho13
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@Violath. Der Ballon bleibt 6 Monate und danach bekomm ich einen Schlauchi 😊
12 Aug 17 by member: eddiemonster
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Toll. die 3 kg. Mit der nächsten OP hätte ich ein Problem. Aber das muss ja jeder für sich selbst entscheiden. :)
12 Aug 17 by member: Angy0307
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Ich wünsche dir auch ganz viel Erfolg!!!
12 Aug 17 by member: Claudia2305
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eddiemonster's Weight History
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