Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2017
|
81 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2791 kcal
|
Fat: 89.72g | Prot: 195.54g | Carbs: 301.27g.
Breakfast: Harry's Хлеб Бриошь, Harry's Сандвичный Хлеб Пшенично-Ржаной, Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Малиновое Варенье, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко Легкое 0.5%, Edite Bibite Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Авокадо, Grovo Яичный Белок, Яйцо (Целое). Lunch: Каждый День Чернослив Сушеный, Курага, Horeca Select Овсянка, Витапром Льняная Каша "Эльфа", Домик в деревне Молоко Легкое 0.5%, Nutiva Семена Чиа. Dinner: IZOLYZE, Говядина Постная, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Other: Fine Life Морской Коктейль, Бухта Изобилия Морской Коктейль, Гречка Отварная, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Бацунов Владимир's Weight History
|