Seelachs in Sesampanade mit grünen Bohnen (Koscher) Reis bleibt liegen. (u.r.f.h.)
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1404 kcal
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Fat: 37.42g | Prot: 176.62g | Carbs: 87.34g.
Breakfast: Bio Chia Samen, Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream, Myprotein Impact Diet Whey. Lunch: Meininger Original Thüringer Knacker, Gemischter Salat, Couscous (Gekocht), Mischgemüse, Hähnchenbrustfilet. Dinner: Seefisch Seelachsfilet, Grüne Brechbohnen. more...
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2780 kcal
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Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Standing - 3 hours and 30 minutes, Sitting - 8 hours, Yard Work (gardening) - 30 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 2 hours. more...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Weshalb kochst du derzeit koscher oder betonst es zumindest?
08 Aug 17 by member: näschen87
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das koche ich nicht selbst.
Ich bekomme von Israelis in Spätdiensten das Essen.
Da dort IMMER Fisch bei ist, den ich liebe, schmeckt es mir verdammt gut !!!
Ich sollte mal ein koscheres Restaurant besuchen !
Passt gut zu meiner Ernährung.
08 Aug 17 by member: Magic-Mike
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kenne das aus Israel, mein Sohn lebt dort -
08 Aug 17 by member: mona54
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Ich hätt den Reis aber auch mit gegessen. Und den Fisch lieber "ausgewickelt" ;-)
09 Aug 17 by member: stolfat
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Bin ganz bei dir stolfat weil in der Pelle das Fett sitzt und der Reis wenigstens noch für die Verdauung ist.
09 Aug 17 by member: suska16
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das war eine hauchdünne Panade.
Ich spare mir lieber die unnötigen Beilagen.
09 Aug 17 by member: Magic-Mike
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