Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2017
|
73.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1891 kcal
|
Fat: 93.38g | Prot: 72.43g | Carbs: 32.67g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Кофе. Lunch: Белебеевский Сыр Голландский, Красная Цена Фундук Жареный. Dinner: Оливковое Масло (Первого Отжима), Зеленые Оливки (Маринованные, Консервированные или в Бутылках), Салат из Помидоров и Огурцов, Уха из Семги. Snacks/Other: Tini Вино Столовое Белое Сухое, Меридиан Коктейль из Морепродуктов. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hellomat's Weight History
|