Erdbeerhörnchen's Journal, 07 Aug 17

Dumdidum... Und schnell wegschleich...

View Diet Calendar, 07 August 2017:
1808 kcal Fat: 46.96g | Prot: 161.84g | Carbs: 174.41g.   Breakfast: Milbona Skyr Pur, Dr. Oetker Vitalis Supermüsli 30% Protein. Lunch: Alpenmark Körniger Frischkäse Leicht, Stockmeyer Gebackene Hähnchenbrust Sambesi. Dinner: Rapso 100% Reines Rapsöl, American Barbecue Sauce, Zwiebeln, Beste Ernte Ganze Kartoffeln, Böklunder Gourmet Rohschinken, Gewürfelt, Ei. Snacks/Other: IBIS Butterbrioche. more...
3049 kcal Exercise: Shopping - 3 hours, Cooking - 30 minutes, Housework - 6 hours, Sitting - 3 hours, Standing - 3 hours, Sleeping - 7 hours and 30 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour. more...

5 Supporters    Support   

Comments 
Sehe jeden Morgen einen im Spiegel... ;-) 
07 Aug 17 by member: marcothebrain
Dann hast du doch alles richtig gemacht... 😉  
07 Aug 17 by member: Erdbeerhörnchen
..Dein armer Gefährte! 
07 Aug 17 by member: Casimir123
Er ist nicht arm... Wir haben den gleichen Humor...😉 
07 Aug 17 by member: Erdbeerhörnchen
Ach wie gut das niemand weiß, das sich Mann und Frau da gleich 't 
07 Aug 17 by member: Fagmich
😄 
07 Aug 17 by member: Casimir123

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Erdbeerhörnchen's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.