Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2017
|
52.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1837 kcal
|
Fat: 85.09g | Prot: 73.16g | Carbs: 216.98g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке, Чай, Яблоко, Курага, Банан. Lunch: Рот Фронт Карамель Барбарис, Сметана, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки, Картофельное Пюре. Dinner: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Ремит Колбаски для Жарки. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Простоквашино Ряженка 3,2%, Айсберри Филевский Пломбир на Сливках, Яблоко Голден, Ламбер Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Чай с Молоком. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Яна Коршунова's Weight History
|