Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2017
|
89.5 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
880 kcal
|
Fat: 27.51g | Prot: 24.02g | Carbs: 127.05g.
Breakfast: Помидоры, President Плавленый Сыр Легкий Сливочный, Огурец (с Кожурой), Mission Deli Тортилья. Lunch: President Плавленый Сыр Легкий Сливочный, Фрутилад Только Фрукты, Eco Botanica Темный Шоколад с Апельсином и Стевией, Mission Deli Тортилья. Dinner: Mission Deli Тортилья. Snacks/Other: Фрутилад Черная Смородина. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ramiz Nabiev's Weight History
|