Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2017
|
52.2 kg
Lost so far: 16.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1441 kcal
|
Fat: 46.22g | Prot: 75.71g | Carbs: 179.86g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Елизавета Хлеб Вафельный, Помидоры, Ашан Горох Варёный. Lunch: Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Куриная Грудка на Пару, Мексиканская Смесь. Dinner: Приготовленные Баклажаны, Кабачки Тушеные, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Хуторок Творог 1%, Сливы. Snacks/Other: Рот Фронт Коровка Вафли Глазированные Вкус Топленое Молоко, Рот Фронт Конфеты с Экстрактом Имбиря и Витаминами, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Красная Цена Сыр Голландский, Termer Манго Цукаты, Орехи Кешью, Смольнинский Хлебозавод Торт Песочный "Смольнинский" Медово-Зефирный с Мармеладом, Веселый Молочник Кефир 1%, Елизавета Хлеб Вафельный Пшеничный с Отрубями. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalybta's Weight History
|