Angel of the Night's Journal, 04 Aug 17

А каким был сегодня ваш завтрак ?))

View Diet Calendar, 04 August 2017:
486 kcal Fat: 16.66g | Prot: 33.99g | Carbs: 51.38g.   Breakfast: Банан, Кунгурский Кефир 2,5%, Овсяная Каша на Воде, Вареное Яйцо. Dinner: Чай, Mariso Тунец Натуральный, Жареное Яйцо без Жира. more...
1367 kcal Exercise: Squats (Legs) - 20 minutes, Abdominal (Sit Ups) - 30 minutes, Resting - 14 hours and 10 minutes, Sleeping - 9 hours. more...

58 Supporters    Support   

1 to 20 of 26
Comments 
очень вкусный свекольник 
04 Aug 17 by member: kery_boo
Овсяная каша с мёдом 
04 Aug 17 by member: Kate Fatkiller
Две картошки и кофе)) 
04 Aug 17 by member: arsele
Овсяные хлопья+мёд+банан 
04 Aug 17 by member: Yaloshka
Мой очень вкусным, но слишком большим! 
04 Aug 17 by member: Dgu0409
запеченные банановые мюсли с молоком 
04 Aug 17 by member: Exequit
200г фруктового салата из банана и пол яблока, заправленный 80г биобаланса 1%🌸 
04 Aug 17 by member: Bela_U
У меня Гречка с молоком и яблочко. Очень вкусно. Мням мням. Потом еще Латте с корицей по дороге на работу.  
04 Aug 17 by member: ivisa.mistral
У меня творог обезжиренный, 1банан и кофе☺ 
04 Aug 17 by member: ЮлияPlyus
1 яйцо и 100гр. помидора 
04 Aug 17 by member: Mira_life
Никакой :( Я его благополучно проспала. А сейчас уже 15:00, и после тренировки буду обедать 😂 Нельзя так, конечно. Соседи с музыкой всю ночь, будь они неладны 
04 Aug 17 by member: life_goal_travel
арбуз 
04 Aug 17 by member: maliksonn
ленивая овсянка с изюмом, сливочным маслом и яблочная пастила без сахара 
04 Aug 17 by member: Babaika_13
арбуз и йогурт 
04 Aug 17 by member: imsvetoch
Творог 5% с мёдом и кефиром для "жидкости"😋 
04 Aug 17 by member: Ekaterinka1_
)) творожная запеканка с изюмом из деревенского творога, а так же кофе с молоком 
04 Aug 17 by member: kapleeva1986
каша перловая + вареное яйцо с форель слаб.соленый 
04 Aug 17 by member: Lunini03
Овсянка на воде с оливковым маслом, пармезаном и отварным яйцом. Яблочко зелёное. 
04 Aug 17 by member: Фирсуля
пшенная каша на воде -150 гр в сухом весе. изюм-30 гр , кваш.капуста 200 гр. яйцо кур. - 4 шт. сок виногр.-100 гр., молоко 120 гр, какао 5 гр. 
04 Aug 17 by member: Джоуль
Яйцо с кусочком хлеба, 50 г творога и кефир 
04 Aug 17 by member: katyamarchukova

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Angel of the Night's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.