Raiska99's Journal, 03 Aug 17


View Diet Calendar, 03 August 2017:
1691 kcal Fat: 79.90g | Prot: 80.12g | Carbs: 172.28g.   Breakfast: Финик, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Простоквашино Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Сухие Цельные Семена Кунжута, Нектарин, Грецкие Орехи, Миндаль, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Огурец (с Кожурой), Брокколи (Соцветия, Замороженные), Корейка Свиная Тушеная. Dinner: Зеленый Перец, Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Салат Айсберг, Sealect Тунец Кусочками в Собственном Соку. Snacks/Other: Лаваш Армянский Им Авакян, Умалат Сыр Сулугуни, Жареное Яйцо без Жира, Перекресток Арбуз. more...

4 Supporters    Support   




Raiska99's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.