Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2017
|
74.1 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1052 kcal
|
Fat: 12.91g | Prot: 47.72g | Carbs: 192.67g.
Breakfast: Помидоры, Праздник Вкуса Плов с Морепродуктами. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Tess Зеленый Чай, Вареное Яйцо, Спагетти. Snacks/Other: Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Tess Зеленый Чай. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastenasitcyna's Weight History
|