Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2017
|
55 kg
Lost so far: 19.3 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
389 kcal
|
Fat: 7.70g | Prot: 33.81g | Carbs: 46.52g.
Breakfast: Haas Ванилин, Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья, Творог (Обезжиренный), Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Danone Йогурт Натуральный 1,5%. Lunch: Салатик, Который Можно Даже на Ночь. Dinner: Салатик, Который Можно Даже на Ночь. Snacks/Other: Яблоко Голден. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|