Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2017
|
51.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
691 kcal
|
Fat: 21.41g | Prot: 21.73g | Carbs: 107.23g.
Breakfast: Сыр Маасдам, Красная Цена Булочка Сдобная, Летний День Молоко 3,2%, Vитамин Вишня, Nestle Молочный Шоколад. Lunch: Гречка Отварная, Гуляш из Говядины. Dinner: Фруто Няня Компот из Яблок и Клубники. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|