Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2017
|
52.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1255 kcal
|
Fat: 53.35g | Prot: 86.79g | Carbs: 108.45g.
Breakfast: Яблоко Голден. Lunch: Грудка, Тушенная в Сливках, Кабачок Гриль, Морс Брусничный. Dinner: Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок, Грудка, Тушенная в Сливках. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад Элитный 75%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
apavloff's Weight History
|