|
Dün akşam 3 adet çok az pirinçli küçük Girit Kabak Dollma ve 1 kase yoğurt eritme hareketi...
|
949 kcal
|
Fat: 58.77g | Prot: 79.53g | Carbs: 24.94g.
Breakfast: Yumurta Omleti. Lunch: Pişmiş Brokoli (Taze Olandan, Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan, Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Tavuk Pirzola. Dinner: Kıymalı Kabak Dolması, Tam Yağlı Sade Yoğurt. more...
|
|
2348 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
birdostunuzum's Weight History
|