Erdbeerhörnchen's Journal, 30 Jul 17

0rdentlich Energie und Eiweiss zum Frühstück...

View Diet Calendar, 30 July 2017:
1460 kcal Fat: 70.82g | Prot: 116.92g | Carbs: 91.00g.   Breakfast: Alpenmark Körniger Frischkäse Leicht, Rapso 100% Reines Rapsöl, Lindenhof Reibekäse Leicht, Ei. Lunch: Zwiebeln, Kartoffeln, Zucchini, Berida Pangasius. Dinner: Low Carb Zitronenkuchen. Snacks/Other: Storck Werthers Original. more...
2901 kcal Exercise: Walking (moderate) - 5/kph - 2 hours, Housework - 4 hours, Sitting - 6 hours, Standing - 3 hours, Cooking - 30 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 30 minutes. more...

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Comments 
Sieht lecker aus😊...und dazu einen leckern Einhornkaffee😂  
30 Jul 17 by member: Harry Losch
Genau... Kein Zucker keine Milch aber Einhorn muss drum... 😉  
30 Jul 17 by member: Erdbeerhörnchen
Sehr lecker. Moin auch zu dir. ;) 
30 Jul 17 by member: Angy0307

     
 

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