Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2017
|
49.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
734 kcal
|
Fat: 29.32g | Prot: 31.66g | Carbs: 79.61g.
Breakfast: Меридиан Крабовые Палочки, Вареное Яйцо. Lunch: Бахетле Пирог Лимонный, Тирольские Пироги Тирольский Пирог Малиновый, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
|
Ddddd1892's Weight History
|