Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2017
|
56.3 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1662 kcal
|
Fat: 52.92g | Prot: 82.67g | Carbs: 213.27g.
Breakfast: Йогурт с Черникой Волжское Молоко, Банан, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Лодочки из Кабачков, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). Dinner: Polar Треугольники Рыбные из Лосося, Аристей Сыр Фету, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Лодочки из Кабачков, Простоквашино Сметана 15%, Дмитровский Молочный Завод Кефир 1%, Дедушкин Улей Мед Разнотравье, Арахис, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Snacks/Other: Русский Холод Настоящий Пломбир Шоколад, Бон Пари Мармелад Машинки. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olenka372011's Weight History
|