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Huhu ...
jemand aus Hamburg hier oder wie ich am 12./13. August dort, der/die Lust hast auf nen flotten Kaffee mal zwischendurch? Oder gerne als Begleitung auch auf 8km Joggen langsam (oder 27km).
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1804 kcal
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Fat: 71.35g | Prot: 88.61g | Carbs: 183.50g.
Breakfast: Seitenbacher Bergsteiger-Müsli auf Dinkelbasis, RUF Raspelschokolade Zartbitter, Ja! Haselnüsse Ganze Kerne, Berchtesgadener Land Cremiger Quark mit Mildem Joghurt, Cremisee Weichkäse mit Rotkultur, Gutfried Putenbrust Natur, Maribel Aprikosenmarmelade, Aldi Dreisaatbrot. Lunch: Nutella Nutella, Chêne D'argent Original Französischer Weichkäse, Gutfried Putenbrust Natur, Aldi Dreisaatbrot. Dinner: Pecorino, Schalotten, Rama Cremefine Zum Kochen 7%, Eigelb, Leichter Genuss Gourmet Schinkenwürfel, Real Bio Vollkornspaghetti. Snacks/Other: Milka Oreo. more...
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2944 kcal
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Exercise:
Laufen - 1 hour and 40 minutes, Resting - 9 hours and 20 minutes, Desk Work - 7 hours, Sleeping - 6 hours. more...
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 Comments
Bissele weit für einen flotten Kaffee leider...
26 Jul 17 by member: Viviace
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ja auch für mich...warum kommt nie jemand zum joggen in den Schwarzwald?
26 Jul 17 by member: marcothebrain
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...gerade am 13ten sind 2 tolle Runden um den Schluchsee im Plan...
26 Jul 17 by member: marcothebrain
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Und der ist echt schön, der Schluchsee...und ein nettes Café da 😉
26 Jul 17 by member: Viviace
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26 Jul 17 by member: marcothebrain
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bin leider nicht da... Mein Vorschlag ist: lauf an der Elbe bis Blankenese zum Leuchtturm, ca 12km vom Fischmarkt an, trink da ein alk-freies Weizen und lauf dann zurück. Alternativ auch durch den Hafen, Einstieg ist der alte Elbtunnel- durch die Röhre. mach die 27 in HH voll, lohnt sich sicher!
26 Jul 17 by member: vorhh13
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Schade bin erst Ende August da, Wünsche dir aber viel Spaß. 😘🐋
26 Jul 17 by member: Portal Wal🐳
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