Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2017
|
46.3 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1238 kcal
|
Fat: 45.09g | Prot: 46.47g | Carbs: 163.66g.
Breakfast: Чернослив, Курага, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Other: Печенье к Чаю, Нам Ням Слойка с Вишней, Котлета Говяжья, Черешня, Дикси Персики Плоские, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
trushsalova's Weight History
|