ozguloz.oo's Journal, 24 Jul 17

Evde bizim miniklerin dankek 8 kek i varmis dedim 4 kasik bamya yemegi alip bunu yiyebilirim kalorisi en fazla ne kadar olabilir dedim bakmadan yedim bakinca sok oldum 430 küsürlerde bisey cikti bu dogru olamaz degil mi ?

View Diet Calendar, 24 July 2017:
912 kcal Fat: 39.80g | Prot: 22.82g | Carbs: 120.35g.   Breakfast: Salatalık (Kabuklu), Yumurta, Boyoz. Lunch: Üzüm, Şeftali, Dost Tam Yağlı Yoğurt, Dost Tam Yağlı Yoğurt. Dinner: Ülker Dankek 8 Kek, Pişmiş Bamya. more...

3 Supporters    Support   

Comments 
internette diyetarkadasim.com da ki sitede 184 kalori gibi bi rakam var burda 450 hangisi doğrudur acaba 
24 Jul 17 by member: ozguloz.oo
o muhtemelen 100 graminin kalorisidir. Dankek 8 kek yaklasik olarak (aromasina gore degisir) 200 kalori. 
24 Jul 17 by member: asgdhfjs
ay rahatladım o zaman teşekkür ederim 
24 Jul 17 by member: ozguloz.oo

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ozguloz.oo's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.