mamaefit_lchf's Journal, 24 Jul 17

Pedreira low carb!

View Diet Calendar, 24 July 2017:
2652 kcal Fat: 163.57g | Prot: 173.58g | Carbs: 143.90g.   Breakfast: Catupiry Queijo Cremoso, Catupiry Queijo Cremoso, Vitao Farinha de Linhaça, Ovo Cozido, Ovo, Nestlé Creme de Leite. Lunch: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Repolho Verde Cozido, Abobrinha, Contra-filé, Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Abobrinha, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Repolho Verde Cozido, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Alface, Ovo Cozido, Ovo, Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco). Dinner: Body Action Isolate Definition 100% Protein Isolate, Garoto Cacau em Pó Solúvel 100% Cacau, Ovo Cozido, Ovo (Inteiro). Snacks/Other: Abacaxi, Abacaxi, Integralmedica Whey 100% Pure, Abacate, Italac Creme de Leite, Abacates, Sem Glúten Goma Xantana, Sanavita Colágeno Hidrolisado, Maracujá. more...

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