Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2017
|
99.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1874 kcal
|
Fat: 124.33g | Prot: 61.02g | Carbs: 230.28g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Mirel Торт Прага, SPAR Сметанник. Lunch: Гороховый Суп. Dinner: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), SPAR Котлета Пожарская. Snacks/Other: Кофе с Сахаром, Чай с Сахаром, Печень Трески, Батон, Мороженое Пломбир. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alexey.V's Weight History
|