Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2017
|
58.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1101 kcal
|
Fat: 30.91g | Prot: 43.25g | Carbs: 166.72g.
Breakfast: Кабачки Жареные, Кофе, Зефир. Lunch: Роллы Филадельфия, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Зеленое Яблоко. Dinner: Простоквашино Кефир 1%, Помидоры, Суп из Говядины, Кофе, Коломенское Хлеб Бородинский Заварной с Кориандром. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
arminka861386's Weight History
|