Summersonic's Journal, 22 Jul 17

Ну значит плато.
63.1 kg Lost so far: 3.6 kg.    Still to go: 3.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 22 July 2017:
901 kcal Fat: 31.92g | Prot: 71.74g | Carbs: 81.23g.   Breakfast: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Кофе, Мясновъ Сырники Творожные. Lunch: Кофе, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Яичный Омлет. Dinner: Сельдерей, Кефир 1%, Грудка Индейки. Snacks/Other: Грудка Индейки, Красные Помидоры. more...
steady weight

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Summersonic's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.