Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2017
|
68.7 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1071 kcal
|
Fat: 49.88g | Prot: 62.75g | Carbs: 95.02g.
Breakfast: Помидоры, Домик в деревне Кефир 1%, Растительное Масло, Окей Сыр Российский, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо (Целое). Lunch: Магнит Манго, Карусель Плов с Курицей, Шоколадница Суп с Фрикадельками. Dinner: Рыбные Котлеты, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Фундук, Дыня, Арбуз, Веселый Молочник Сметана 15%, Бабушкина Крынка Творог Деревенский Обезжиренный. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Iris_219's Weight History
|