katzenjule's Journal, 21 Jul 17

So mein Gewicht ist erreicht und auf das eine Kilo kommt es mir nicht an....
fühle mich richtig wohl....
von Gr 50/52 auf Gr 42 ist ein tolles Gefühl
Ab jetzt heißt es halten.....
ich will nie mehr dahin also heißt es dran bleiben 😊☺
71 kg Lost so far: 34 kg.    Still to go: 1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 21 July 2017:
1771 kcal Fat: 65.29g | Prot: 68.16g | Carbs: 225.20g.   Breakfast: Banane, Netto Chia Topping, Gletscherkrone Porridge Hafermahlzeit Klassisch, Kaffee mit Milch. Lunch: Aldi Fischstäbchen, Vitakrone Kartoffelsalat mit Essig & Öl. Dinner: Beste Ernte Party Champignons, Freshona Premium Cornichons Mit Feiner Honignote, Zwiebeln, Tomaten, Omelett oder Rührei. Snacks/Other: Trumpf Aero Weiße Luftschokolade, Ja! Feine Salzstangen (25g), Aldi Milch 1,5%, Clarky's Mini Brotchips Knoblauch, Nektarinen, Äpfel. more...
steady weight

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Comments 
Gratulation! !!!beneidenswert! !! 
21 Jul 17 by member: SukiTomodachi
Herzlichen Glückwunsch! Das ist so toll. 
21 Jul 17 by member: epow
Glückwunsch  
21 Jul 17 by member: meli1446
Gratuliere 🎊🎈 
21 Jul 17 by member: Ritamine
Sehr schön, dann viel Glück beim halten. 
21 Jul 17 by member: Batumi
Glückwunsch das ist richtig toll. für mich noch ein weiter Weg. schönes Wochenende  
21 Jul 17 by member: przel016
Danke euch....ihr seid immer alle so lieb....😊 
21 Jul 17 by member: katzenjule
Herzlichen Glückwunsch! Eine wirklich tolle Leistung!👑💐👏 
21 Jul 17 by member: natiwho13
🌹🌹🌹 
21 Jul 17 by member: altesWeib
Da ist grosartig!!!! Congratulations!!! und bleib dran... 
21 Jul 17 by member: Frau K aus I
Glückwunsch 😊👍 
21 Jul 17 by member: 4711Tessa
Genau.Jetzt das erlernte weiter ausbauen. Nicht in die alten Gewohnheiten zurückfallen Du schaffst das schon🤓👍👍 
06 Aug 17 by member: willi Muehlenbaeumer
Klingt perfekt, herzlichen Glückwunsch 👍👏👍 
06 Aug 17 by member: Viviace

     
 

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