makarova_tyu's Journal, 20 Jul 17

я только который вспученые - типа попкорна 

В них есть большой +. По калорийности 1 штука примерно 10ккал(у кого как), а в желудке, особенно если жидкостью запивать, раздувает очень сильно. Поэтому сильно на них не налегаю, ибо для насыщенная съешь несколько, а потом тяжесть в желудке. 

Dr.Korner пью с чаем и кефиром, а когда хочется сделать бутерброд( положить сыр или намазать паштетом) то беру пшеничные немецкие У них солёный привкус, что мне очень нравится и стоят дёшево очень 

Люблю хлебцы-молодцы ржаные и Доктор Корнер с прованскими травами. Сладкие не зашли, лучше шоколадку впишу  

Аналогично.  

я долгое время покупала вафельные Хлебцы-молодцы) потом перешла на бородинские Щедрые хлебцы) а сейчас покупаю Korner с разными вкусами) и с клюквой или карамельные как заменитель сладкой вкусняшки, а сырные или рисовые с сыром и рыбкой люблю) 

Я ела обычные фитнес хлебцы когда активно худела, но не зашли как-то. Ими не наедаешься. Съедала по калориям равноценно 1 куску хлеба несколько штук и такого насыщения, как от куска, не чувствовала.