Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2017
|
66.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1188 kcal
|
Fat: 42.25g | Prot: 87.11g | Carbs: 121.57g.
Breakfast: Увелка Овсяные Хлопья Тонкие, Красное Яблоко, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Арбуз. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кабачки, Морковь, Лук, Куриная Грудка, Масло Подсолнечное. Dinner: Зеленый Чай, Яйцо. Snacks/Other: Крыжовник, Клубника, Простоквашино Творог 2%, Вкусный День Ряженка 2,5%. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
89226789824an's Weight History
|