|
говорят что пищу нельзя запивать,а что делать если хочеться . Я пью воду за 20 минут до приёма пищи всё равно то творог сухой ,то что - нибудь ещё...Как вы с этим справляетесь?
|
596 kcal
|
Fat: 8.44g | Prot: 86.98g | Carbs: 43.33g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Ядринмолоко Творог Обезжиренный 1,8%, Сочники. Lunch: Ядринмолоко Творог Обезжиренный 1,8%, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Dinner: Ядринмолоко Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Other: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. more...
|
|
 Comments
Я не пытаюсь с этим справляться, я в детстве всю еду запивала и ничего со мной от этого не случилось. Сейчас тоже часто запиваю чаем или кофе, не парюсь по этому поводу. А воду тоже стараюсь пить за 20 мин до еды и через час после.
18 Jul 17 by member: ольга стом фея
|
18 Jul 17 by member: ritka26
|
ем творог с чаем и не парюсь 😊
|
пить воду можно сколько влезет и когда угодно http://zozhnik.ru/mozhno-nuzhno-li-zapivat-edu/
18 Jul 17 by member: denezhca
|
Если добавить в творог немного кефира, то он станет ещё вкуснее и не сухой совсем!))) и пакетик фит-парада, для меня это вообще лакомство))))
18 Jul 17 by member: Tarantino_
|
Говорят много всякой чепухи, а потом нормальные люди себе головную боль придумывают. Пить можно.
19 Jul 17 by member: Moroshka
|
пить можно когда угодно и сколько угодно! если организм требует питья то нельзя его ограничивать!
19 Jul 17 by member: Олька Лукина
|
Я раньше тоже старалась выдерживать время до и после минут по 20,возникало ощущение тяжести в животе. Потом плюнул и стала пить воду во время приема пищи. Чувствую себя комфортнее. Если организм требует,значит надо пить,зачем себя насиловать.
19 Jul 17 by member: Марго1702
|
Пью тогда, когда хочется, не важно перед/во время/после еды)
19 Jul 17 by member: Alexsndra177
|
спасибо всем большое за ответы)
19 Jul 17 by member: ritka26
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|