ferda44's Journal, 17 Jul 17


View Diet Calendar, 17 July 2017:
1260 kcal Fat: 53.66g | Prot: 54.71g | Carbs: 142.45g.   Breakfast: Haşlanmış Yumurta, Yoğurt, Siyah Zeytin, Kırmızı Domates, Salatalık, Keçi Peyniri, Yeşil Çay. Lunch: Tavuk Nuggets, Tarhana Çorbası. Dinner: Çılbır, Tarhana Çorbası. Snacks/Other: Elma, Şekersiz Türk Kahvesi. more...
2130 kcal Exercise: Resting - 14 hours, Sleeping - 10 hours. more...

7 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ferda44's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.