Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2017
|
59.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1022 kcal
|
Fat: 41.36g | Prot: 47.89g | Carbs: 109.77g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Диyes Батончик Мюсли Черника, Чай с Сахаром, Агрокомплекс Ветчина Куриная, Сыр Российский. Lunch: J7 Сок Тонус Легкость, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Караван Сарай Чак-Чак. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЮлияZvereva's Weight History
|