katarinaewa's Journal, 15 Jul 17

Tomaten, Linsen, Quinoa, Zucchini, Zwiebel und ein bisschen Kokosöl.

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1531 kcal

Fat: 43.75g | Prot: 52.87g | Carbs: 238.18g.   Breakfast: Zimt, Alpro Soya Cashewmilch, Kölln Haferflocken, Tee ungesüßt, Chiquita Banane, Wassermelone. Lunch: Herbalife Tomatensuppe, Tee ungesüßt, Junge Frühlingszwiebeln, Tomaten, Zucchini, Linsen, Alnatura Quinoa. Dinner: Haselnüsse, Alesto Kalifornische Walnusskerne, Mayonnaise (Low Calorie or Diet, Low Sodium), White Potatoes (Flesh and Skin, Baked), Cucumber (with Peel), Tomatoes, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Snacks/Other: Schneekoppe Riegelmahlzeit Rote Früchte. more...

1967 kcal

Exercise: Laufen - 1 hour and 40 minutes, Bathing - 15 minutes, Cleaning - 30 minutes, Cooking - 30 minutes, Resting - 13 hours and 5 minutes, Sleeping - 8 hours. more...