Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2017
|
57.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2020 kcal
|
Fat: 92.01g | Prot: 132.44g | Carbs: 167.74g.
Breakfast: Финик, Вареное Яйцо, Пельмени Домашние с Говядиной. Lunch: Самса́, Плов с Говядиной, Эверест ОГО! Хлебцы Гречневые, President Моцарелла Плавленный Ломтевой Сыр, Помидоры, Огурец, Вареное Яйцо. Dinner: Жареная или Запеченная Курица, President Творог Классический 9%. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
so_mad_n_happy's Weight History
|