u.esi's Journal, 13 Jul 17

Yine yeni yeniden ^^

20 Supporters    Support   

Comments 
Bu süt 5.25 TL kalorisi 500 protein 26 içim fit : 3.5 - 4 TL kalori 250 protein 30 seçim senin :))))) 
13 Jul 17 by member: tekyildizabi
Afiyet olsun 😋 
13 Jul 17 by member: d3mir57
Bunun da kalorisi 250 :) Ben bunu denemek istedim önce loktozsuz olduğu için (midem epey hassas o yüzden) Fiyat konusunda Pınar abartmış orada hemfikiriz ☺ İçim'i de deneyeceğim yakın zamanda, fikir belirttiğiniz için teşekkürler. @tekyildizabi 
13 Jul 17 by member: u.esi
Teşekkürler 😋👍 @d3mir57 
13 Jul 17 by member: u.esi
Bunu içme sebebiniz nedir? Yani tok mu tutuyor kas mı yapmaya çalışıyorsunuz? Şuara herkeste görüyorum 
13 Jul 17 by member: makarnayikes
Üstelik kalorisi de epey fazla 
13 Jul 17 by member: makarnayikes
protein tozunda büyük patlama olduğunu gören Pınar, 30 yıl gecikmeli olsada nihayet pazarı gördü ve protein işine el attı 😊 neyse ki erken uyandılar 😊 
13 Jul 17 by member: maksutodabasi61
proteinin sütle kana karışması cok uzun sürecektir. En hızlı su ile kana karışır. O yüzden protein tozu kullanabilirsiniz eğer ihtiyacınız varsa tabi. 26 gram protein olduguna kesinlikle inanmiyorum. En fazla 15-16 gramdır. İşe yarar mı bana sorarsanız olay ticari.  
13 Jul 17 by member: maksutodabasi61
Önermiyorum. İçerisinde yapay tatlandırıcı içeriyor. Bu da glisemik indeksi yüksek demektir Ayrıca yağ oranı yüksek sayılır. Bunun yerine protein tozunda neredeyse sıfır yağ, sıfır şeker bulunuyor ve çok daha uyguna geliyor. Dahası protein tozunda aspartam, koruyucu, renklendirici, yapay tatlandırıcı gibi şeyler yoktur. Bunda ise fazlasıyla var. Üstelik kalorisi kat kat yüksek protein tozundan.  
13 Jul 17 by member: spotlightkido
Anladım... pek anlamsız bir şeymiş 🙈🙈🙈 
13 Jul 17 by member: makarnayikes
Elbette benim için teşekkürler yanıt için 
13 Jul 17 by member: makarnayikes
PROTEİN İHTİYACİNİZİ HAŞLANMIŞ TAVUK GÖĞSÜNDEN KARSİLAYİNİZ 
13 Jul 17 by member: tekyildizabi
Şu kitabı 100defa da okusam bıkmam 😊 
13 Jul 17 by member: Aysgulgndz
Yahu ne kadar çok yazmışsınız kalori çok falan filan diye biri de çıkmış demiş maksimum 15 gram protein vardır diye salladıkça sallıyor insan 
13 Jul 17 by member: fenderjb
Definasyon diyetinde bile şu an çok rahat kullanıyorum protein tozu da kullanıyorum hepsi dahil çok rahat kilo veriliyor 
13 Jul 17 by member: fenderjb
@fenderjb kimsenin bişey salladığı falan yok. Eve maksimum 15 gram protein vardır ama yuksek yazarlar. Yenisin bu islerde dicem ama definasyondan bahsediyorsun. Podyum hazirligin var demek ki. Yurtdisindan da protein tozu aldiginizda ulkeye girdiginde baska etiket koyarlar ordan gelen etiketin üstüne. Bunları bilmen lâzım. Zaten bundan gelecek protein hiç gelmesin @spotlightkido hocama katıliyorum aynen. Protein tozu çok çok daha ucuza gelir ve yapay tatlandırıcı içermez. Izole olanlarda alirsanız şeker de icermez. Bilmiyorsun bilmiyorum de. O sallamış bu sallamış yorum yapmadan yazabilirsiniz yorumunu.. 
13 Jul 17 by member: maksutodabasi61

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


u.esi's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.