Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2017
|
60.2 kg
Lost so far: 17.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
464 kcal
|
Fat: 7.86g | Prot: 27.08g | Carbs: 70.92g.
Breakfast: Кофе, Сахарный Песок, Каша Пшенная на Воде. Lunch: Зеленый Чай, Яичный Белок, Овощное Рагу. Dinner: Белый Город Молоко 2.5%, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Яичная Лапша (Приготовленная). more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kraskricmini's Weight History
|