Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2017
|
80.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2491 kcal
|
Fat: 91.02g | Prot: 172.82g | Carbs: 249.33g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко Легкое 0.5%, Кофе (из Молотых Зерен), Авокадо, Hy-Top Паста Арахисовая Хрустящая, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Яйцо (Целое), Grovo Яичный Белок. Lunch: Каждый День Чернослив Сушеный, Курага, Витапром Льняная Каша "Эльфа", Домик в деревне Молоко Легкое 0.5%, Nutiva Семена Чиа, Horeca Select Овсянка. Dinner: Говядина Постная, Гречка Отварная. Snacks/Other: Джемы и Варенья, Из Села Удоево Творог 0%, Гречка Отварная, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Бацунов Владимир's Weight History
|